О восстановлении после алкогольной зависимости

Алкоголизм – это хроническое заболевание, которое вызвано систематическим и длительным употреблением спиртосодержащих напитков. А спирт, в свою очередь, является сильнейшим ядом, который разрушает все системы организма, в том числе мозг. Но сначала происходят функциональные нарушения в обменных процессах, которые определяют физическую зависимость.

Существует 2 типа злоупотребления алкоголем: пьянство и, собственно, алкоголизм. При пьянстве изменения происходят на клеточном уровне, при алкоголизме включаются механизмы психологической зависимости. Именно психологическая зависимость вынуждает алкоголика постоянно искать повод для пьянства. К счастью поэтапное лечение алкоголизма проходит достаточно эффективно.

Психологическая реабилитация

Справиться с физической зависимостью при современных медицинских методах не сложно. Гораздо тяжелее избавиться от зависимости психологической. Сегодня уже доказано, что наиболее эффективным методом борьбы с нею является чувство страха. Именно страх может заставить человека отказаться от очередной рюмки алкоголя и бросить пить вообще. Страх, что он потеряет что-то ценное (уважение, любовь, здоровье и пр.) или не сможет приобрести что-то ценное (карьеру, материальное благополучие и пр.).

И первой задачей психолога является поиск путей, которые могут вызвать страх у пациента. Очень успешно проходят занятия в группах, где каждый пациент на подсознательном уровне испытывает страх быть непонятым и осужденным своими коллегами. Этот этап может проводиться после или параллельно с лечением физической зависимости, включающей вывод из запоя, детоксикацию, коррекцию функций организма, разрушенных длительным употреблением спиртосодержащих напитков.

Этапы восстановления

Реабилитация наркоманов и алкоголиков – это восстановление, где целью является приобретение и утверждение привычки жить по-другому. Быть полноценным членом общества без употребления веществ изменяющих сознание.

Когнитивная терапия – признание и принятие зависимым человеком своей болезни, осознание разрушительных последствий болезни во всех сферах жизни, осознание необходимости лечения наркомании и алкоголизма.

Развивающая терапия – обучение зависимого человека навыкам и способам трезвой жизни, отстаивания своих границ, конструктивного общения, разрешения кризисных ситуаций, релаксации и снятия напряжения, осознания и выражения своих чувств, работа по первым трём шагам программы 12 шагов.

Семейная терапия – прояснение взаимоотношений в семье, включение родных и близких в процесс выздоровления.

Духовно-ориентированная терапия – развитие ценностного потенциала личности, работа над недостатками характера, прояснение для зависимого человека смысловой основы существования, обретение жизненно важного духовного опыта, необходимого для выздоровления.

Поддерживающая терапия – облегчение эмоциональной боли, принятие зависимым человеком самого себя и своей ситуации, усиление мотивации на выздоровление.

Профилактика

Профилактикой зависимости занимаются школы и другие учебные заведения. Сюда относится показ видеороликов, короткометражных фильмов, проведение различных социальных мероприятий, демонстрация плакатов и т.д. Но, к сожалению, профилактика не дает никаких гарантий. И каждый человек, который делает первый шаг по пути к наркомании, почему-то не задумывается, что беда может коснуться и его.

Впрочем, не все становятся алкоголиками. Большинство молодых людей вполне могут справиться с жизненными трудностями. Кроме того, если с самого детства они слышат от родителей о вреде и опасности наркотических веществ, о неизбежности последствий и горе, которое несет наркомания, то это, наверняка откладывается их психике осознанным отказом от такого образа жизни.

Не менее важна пропаганда здорового образа жизни. Занятия спортом, активная трудовая и общественная деятельность занимают все свободное время молодого человека, не дают ему выпасть из жизни и начать поиск эйфории в другой, нездоровой области. Такой человек никогда не будет нуждаться в дополнительных стимуляторах, чтобы любить, заботиться, делать карьеру, создавать семью, рожать и растить детей.


Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
О коронавирусе - в Telegram