Переболевшие COVID-19 часто сталкиваются с потерей обоняния. Обычно оно восстанавливается в течение месяца после выздоровления, рассказал ЛОР-врач высшей категории Владимир Зайцев.
Снижение обоняния называется гипосмия, а его полное отсутствие — аносмия. Ухудшение может возникнуть на фоне проблем со слизистой носа или из-за плохой работы соответствующего отдела головного мозга, пояснил Владимир Зайцев в беседе с радио Sputnik.
Тренировать обонятельные рецепторы можно самостоятельно. Для этого достаточно вдыхать легкие ароматы и избегать резких запахов.
«Ни в коем случае не нужно вдыхать нашатырный спирт, уксус, сильную парфюмерию, как многие делают, это неправильно. Слизистая не «различает» запахи, если «слушать» сильные запахи, ничего хорошего не будет», — отметил медик.
Зайцев советует обратить внимание на эфирное масло базилика, которое способствует улучшению обоняния и обладает противовоспалительным эффектом. Его необходимо вдыхать три-четыре раза в день.
Загрузка...